Vežbanje, dijete, teretana...

[Delija]

Ma i ja podrzavam
Vecina ljudi ne mrdne dupetom.

Ali moram malo i da zezam, kao sto zezam penzionere iz firme oko te iste teme - posto niko ne preskoci da se pohvali svojim "hodanjem"

[trojanac]

Ne mogu svi biti full, top, u formi, brate ono najjači sam i to.

Sent from my HTC Desire 626 using Tapatalk

[Delija]

Daleko je to od bilo kakve "top" forme.

A ko god je zdrav nema bas nikakav izgovor za lenjost. Ko nije zdrav - respect za sve sto uradi.

[Milos]

Ja nisam ni potrčao ove godine a i bolestan sam već 2 nedelje.

Inače treba stvarno biti kompletan idiot i napraviti onakvu trasu.

Sent from mTalk

Ti bi trcao polumaraton 25 km

[nikaragva]

Najlakse je tudjim kurcem gloginje mlatiti


Nisam znao da ima distanca 5km na maratonu. Koji je problem sa mostom, previse uzbrdo?

[grujicd]

Tih 5km samo dođeš i trčiš, bez broja i merenja. Ali vidiš i osetiš atmosferu, oko tebe trče zgodne osobe u helankama (pol po izboru), slušaš bubnjare, trubače i ostalu motivacionu muziku, ljudi sa strane navijaju jer nemaju pojma da si lažnjak

Imaš većinu benefita maratona a ne mučiš se toliko

U stvari je 5.7km, toliko je i meni i drugaru izašlo na runkeeperu.

[nikaragva]

Strava, to bi vec mogao da istrcim

Krecu svi zajedno?

[grujicd]

Ne, maratonci i polumaratonci kreću prvi, imaju ispred odvojenu startnu zonu, a 15min kasnije kreće ova trka zadovoljstva. Topla preporuka svakom da dođe bar na to, baš je lepa atmosfera, sve puca od pozitivne energije, mladi, stari, naši, stranci, svega ima. Jedino je parking i dolazak malo smaranje ali vredi.

[blaugrana]

Nikaragva, dodjes vozom k'o ja, i nema brige

[methane.master]

Ti bi trcao polumaraton 25 km

Volim da zaokružim.

Sent from mTalk

[HKS]

E svaka mu čast kako pravi.

http://www.youtube.com/watch?v=wveojIGd6Ag


http://www.youtube.com/watch?v=eIQkvXFyXzk

[Vladapetr]

Od jutros opet krećem sa specijalnim režimom ishrane. Situacija je kritična, vaga pokazuje 132kg
Prošlog leta sam krenuo sa nekim programom vežbi i ishranom prilagodjenom tome, ali to naprosto ne mogu da ispoštujem sa trenutnim životnim tempom. Koleginica je nedavno bila kod ove nutricionistkinje, i ona i muž su se preporodili (muž 15kg a ona čak 17kg za nepuna 3 meseca) pa pošto već imam odradjen jelovnik - zašto ga ne iskoristiti
Prošli put sam skinuo nekih 15kg za 2 meseca, ovog puta se nadam i boljem rezultatu jer planiram dosta duže da se držim jelovnika.

Jutros merenje: 125kg Idemo dalje još jače, sad je voda ušla u uši Ovog puta sam 100% disciplinovan i držim se jelovnika do tančina, dok sam prošli put sam imao i poneki prestup (ali opet retko).

[Vladapetr]

Nakon novih 7 dana vaga kaže: 123.4kg
Danas mi je slobodan dan i mogu da jedem šta god hoću. Počeo sam sa burekom a završiću ga trijumfalno. Onda od sutra u nove pobede, plan je barem 5kg do kraja meseca.

[steva_anya]

Svaka cast, samo napred!

[Xepoj87]

Ima da budes mrsavko od 115kg ocas posla

Sent from the 7th edge of the 3rd World.