Vežbanje, dijete, teretana...

[Scuderia]

[Xepoj87]

Zanimljivo je kako ovo objasnjavaju sve neki likovi od po 100kg
Gradja koja se dobija ovakvim vezbanjem je ova sa ovog snimka koji je Uros okacio...

http://www.youtube.com/watch?v=RBxRxP8OccM

[Scuderia]

Defka se pravi u kuhinji.

[Milos_kg]

Ma dzaba mu sise, kad je supalj... Yebes to kad pijes razna sranja, pa se napumpas za 2meseca...
Likovi sa poslednjeg klipa su susta suprotnost, cista priroda bez hemije

[Xepoj87]

Nisu ni ovi ostali na hemiji,barem ne mora da znaci,ali se gruvaju u Gym-u,ogromna masa je u pitanju,to se na sipci ne postize,a Boga mi ni odrzava
Znam jednog decka iz moje skole,radio 1.000 sklekova dnevno,ali je bio mrsav,sada ima 190cm i 130kg cistih misica,ali 400,500e mesecno suplemenata i bildovanje
Evo jos jedan moj drugar koji ima jako ubrzan metabolizam,a koristio oko 300,400e suplemenata mesecno i teretana svaki dan,sredjena ishrana,rezultati za godinu dana:

[Uroš S.]

Ma dzaba mu sise, kad je supalj... Yebes to kad pijes razna sranja, pa se napumpas za 2meseca...
Likovi sa poslednjeg klipa su susta suprotnost, cista priroda bez hemije

Ako budeš izgledao kao on sa 51 godinom, sa čim god hoćeš svaka ti čast... Nije to baš tako kako zamišljaš, ubodeš se i mišići buknu...
A ovi sa šipke su super, gotivim ja tu građu, samo što im se nikad ne vide noge

[Floyd]

Kod poluprofi bildera koji piju raznorazna sra*a je najvieci problem kad prestanu da idu u teretanu a to se desi pre ili kasnije zbog nedostatka vremena.
Znam ljude koji su tako uradili i posle 3 godine bez teretane izgledaju kao da nikad nisu ni isli u istu jer se puno ugoje i oklembese...kipi salo na sve strane.

[Uroš S.]

Ugoji se onaj ko unese više nego što potroši, nema to veze sa teretanom, treningom, i "sranjima koja piješ".

[nuk]

http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOr ... r_embedded

[Milos_kg]

Ma nije prob da li neko moze da izgleda tako ili ne (a moze ako se skroz posveti teretani), vec na koji nacin stize do toga... ovaj sigurno nije stigao tako sto je imao prirodnu masu, pa je pretvorio u misice, vec je pio razna sranja.
Drug iz srednje se za 2-3 meseca napumpao da ne verujes, bio je predmet ismevanja u gimnaziji, sada radi kao obezbedjenje, ruka mu je kao moja butina. Ja najbolje znam kako je do toga stigao, trosio pare i pare na razna sranja, dnevno je pio koliko bi neko za 10dana popio, radio je ponavljanja do besvesti jer nije osecao bol u misicima... Jedno vreme je napravio pauzu, nije uzimao nista, otopio se, strije je imao po celom telu, izgledao je kao snesko belic na 40 celzijusa Opet je vratio "staru formu". Mogao bih i slike da nabavim mozda, da uporedite kako je izgledao pre i posle.

Ostajem pri tome da su svi oni koji piju razne gluposti i izgledaju kao grcki bogovi suplji

[Scuderia]

Sreca pa nemam afiniteta ka takvoj gradji. Vise mi se svidja atletski look, a s obzirom da nisam debeo i da resavam ishranu nadam se da cu uspeti do cilja samo sa vezbama sa svojim tezinama i bez suplementacije.

[Med]

Човек је у праву !

[krstin]

http://www.youtube.com/watch?v=RBxRxP8OccM

Ja sam se bacio na ovo pre neki dan, samo moram da nabavim neke dobre rukavice, ubijaju žuljevi. Ako neko zna gde ima dobrih neka javi.

Imam ovakve rukavice vec duze vreme: http://www.lama.rs/sport/rukavice-crno- ... -1par.html
Dosta kvalitetno su uradjene, imaju dobru podrsku za zglobove i nisu skupe...

[steva_anya]

Jedini pravi suplement je sipka!

Vise cenim dobijenu gradju radom na sipci, recimo kao ovi momci "bar brothers" , pod uslovom da nisu nista koristili, nego gradju iz bilderane pomocu kojekakvih hemikalija.

I to sto spominjete, sta se desava sa telom posle neaktivnosti, to se ovima "sa sipke" nece tako desiti...

[Scuderia]

Jedini pravi suplement je sipka!

Vise cenim dobijenu gradju radom na sipci, recimo kao ovi momci "bar brothers" , pod uslovom da nisu nista koristili, nego gradju iz bilderane pomocu kojekakvih hemikalija.

I to sto spominjete, sta se desava sa telom posle neaktivnosti, to se ovima "sa sipke" nece tako desiti...

+1
A i kad se bude desavalo mnogo ce se sporije desiti.